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2026年5月20日 星期三

佛陀說的「禪那」,不是你想的那樣?


你是否也曾困惑:經典說「正定是八正道之一」,為何許多禪師卻說「不需要禪那」?你努力打坐,卻越來越緊繃,甚至懷疑自己「業障重」?其實,你沒有錯,老師也沒有錯。有問題的是,我們把兩種完全不同的「禪那」混為一談了。

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